Рубрика “Тренировки”

Категория: Тренировки

Вино: красное или белое, сухое или полусладкое – в чем их польза и вред

Вино: красное или белое, сухое или полусладкое – в чем их польза и вред

Полезные свойства и отличия красного и белого вина Французская поговорка гласит, что красное вино создано…

Пищевая пирамида или пирамида правильного питания человека

Пищевая пирамида или пирамида правильного питания человека

Пищевая пирамида правильного питания здорового человека Пирамида здорового питания – это пищевая пирамида, разработанная Минсельхоз…

Синтол: что это такое, как он действует, для чего он нужен в бодибилдинге, инъекции синтола

Синтол: что это такое, как он действует, для чего он нужен в бодибилдинге, инъекции синтола

Синтол для мышц- опасность, последствия, схема применения Синтол- это специализированный препарат, который профессиональные спортсмены вводят…

Польза и вред ржаного хлеба, состав и свойства, противопоказания, суточные нормы, диета на нем, рецепты здоровья и красоты

Польза и вред ржаного хлеба, состав и свойства, противопоказания, суточные нормы, диета на нем, рецепты здоровья и красоты

Польза и вред ржаного хлеба «В изобилии разного рода выпечки, ржаной хлеб отошёл на второй…

Приседание плие: техника выполнения, советы и комплексы упражнений

Приседание плие: техника выполнения, советы и комплексы упражнений

Приседания Плие – все, что следует знать Если вы приняли решение сделать свои ягодицы более…

Упражнения на бицепс в тренажерном зале для мужчин и женщин: лучшие базовые нагрузки для эффективных тренировок на массу, как правильно качать бицепс и трицепс, примеры программ

Упражнения на бицепс в тренажерном зале для мужчин и женщин: лучшие базовые нагрузки для эффективных тренировок на массу, как правильно качать бицепс и трицепс, примеры программ

Лучшая тренировка рук: специализированная программа прокачки бицепса и трицепса на массу и рельеф в тренажерном…

Если потянул мышцу спины и болит поясница что делать

Если потянул мышцу спины и болит поясница что делать

Растяжение мышц спины: что делать? Любой человек может столкнуться с неприятным диагнозом ‒ растяжение спинных…

ТОП-10 лучших BCAA по мнению экспертов: отзывы, рейтинг, новинки 2019 года, инструкции, польза и вред на органимз

ТОП-10 лучших BCAA по мнению экспертов: отзывы, рейтинг, новинки 2019 года, инструкции, польза и вред на органимз

10 лучших BCAA – 2020 23.09.2018 17:08:55 Эксперт: Давид Либерман *Обзор лучших по мнению редакции…

Спортпит для боксеров: виды и особенности

Спортпит для боксеров: виды и особенности

★★★FITNESS LIVE★★★Спортивное питание Комплекс спортивного питания для боксеров имеет свою особенность, а многие принципы актуальные…

Рывок и толчок штанги в тяжелой атлетике – советы по технике, видео

Рывок и толчок штанги в тяжелой атлетике – советы по технике, видео

Рывок и толчок штанги в тяжелой атлетике – советы по технике, видео Толчок штанги является…